Senioriliikunta

Senioriliikunta, kesä 2022

Kevyet kuntojumpat Kyötikkälän urheilukeskuksessa maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 9-9.45

Ryhmissä vahvistetaan eri lihasryhmiä monipuolisilla harjoitteilla. Osallistujat saavat myös vaikuttaa kertojen sisältöihin. Mukaan voit tulla joustavasti silloin, kuin itsellesi sopii. Ota varusteiksi rento, sään mukainen vaatetus ja juomapullo.

Hinta kesäkaudelta (6.6.-10.8.2022) 30€ (sis. 2x/vko).

Ryhmään voit ilmoittautua sivun alareunasta löytyvien ilmoittautumislinkkien kautta tai sähköpostitse/puhelimitse; Ida Puttonen, p. 0451201919/ida.puttonen@ku-68.fi

Tuolijumppa Suoraman työväentalolla tiistaisin klo 9-9.45

Ryhmässä vahvistetaan eri lihasryhmiä monipuolisilla istuen tehtävillä harjoitteilla. Osallistujat saavat myös vaikuttaa kertojen sisältöihin. Mukaan voit tulla joustavasti silloin, kuin itsellesi sopii.

Hinta kesäkaudelta (7.6.-9.8.2022) 20€

Ryhmään voit ilmoittautua sivun alareunasta löytyvien ilmoittautumislinkkien kautta tai sähköpostitse/puhelimitse; Ida Puttonen, p. 0451201919/ida.puttonen@ku-68.fi

Ilmoittautuminen


 

Lisätietoa ryhmistä

Ida Puttonen, p.0451201919 / ida.puttonen@ku-68.fi